典型的B型男で行こう 肉体改造グッズ















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肉体改造グッズ

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去年の10月から脱メタボと称してダイエットを始めた。
身長182cm、体重85kgから


現在体重77kg
ここまでは食事コントロールで落とした
目標は75kg

なかなか落ちないのが腹回り
今はこのバランスボール&鉄アレイで引き締め中!
ホントは有酸素運動しなきゃならないんだけどなぁ。。。

今話題の『ビリーズブートキャンプ』に興味津々
恐らく近いうちに我が家にDVD4枚セットで届くであろう

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[ 2007/05/31 09:28 ] 典型的B型男の日常 | TB(0) | CM(0)

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